☆都合により開催日時が変更になっている場合がございますので、
スケジュールでご確認下さい。
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マザークラス
●ご予約はネット予約システムからお取りください● |
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| クラス |
対象
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開催日時
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定員 |
| マタニティクラス（1） |
妊娠初期〜５ケ月の妊婦さん、及びご家族
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第２日曜日 10:30〜12:00 | 15名 |
| ◆妊娠中の過ごし方、パパの役割 | |||
| ※ マタニティクラス（2） |
妊娠5〜9ケ月の妊婦
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第２・４水曜日 14：00〜15:30 |
10名 |
| ◆母乳育児、乳房マッサージ、異常の予防、食事について、着帯などのお悩み解決（グループワークで行ないます） | |||
| マタニティクラス（3） |
妊娠８〜１０ケ月の妊婦さん、及びご家族
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第４日曜日 10:30〜12:00 、 第２・４日曜日 14:00〜15:30 |
15名 |
| ◆入院の時期、入院準備、お産の進み方、分娩方法、新生児の扱い方、院内見学 | |||
| ラマーズ教室 |
６〜８ヶ月の方
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第１・３月曜日 14：00〜 | - |
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９〜１０ヶ月の方
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第２・４月曜日 14：00〜 | - | |
| ◆ラマーズ法教室 | |||
| ※マタニティクラス（２） 安心してご出産できるよう、妊娠中の生活や出産の準備について、今、困っていることなどを栄養士やスタッフと楽しくディスカッションする場としました。仲間作りにも利用してください。何回でもご参加ください。 |
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その他のクラス
●ご予約はネット予約システムからお取りください● |
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| クラス |
対象
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開催日時
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| 栄養相談 |
妊娠されている方
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毎週水・木曜日 9:30〜 |
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マタニティヨガ |
妊娠２０週以降の方
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毎週金曜日 10:30〜、12:00〜、14:00〜 |
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子連れヨーガ |
産後の方 |
毎週月曜日 11:00〜 |
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生後５ヶ月〜
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第１土曜日 10:30〜 | |
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生後９ヶ月〜
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第３土曜日 10:30〜 | |
| 腰痛カウンセリング ※1,500円 |
妊娠中・産後の方
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第２､３､４木曜日 9：30〜11：30 ＊お一人につき20分程度 |
| 腰痛マザークラス |
妊娠中・産後の方
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2009年11月をもちまして 終了いたしました。 |
| カンガルーミュージックセラピー 旧：リトミック |
妊娠されている方
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第２､４水曜日 10：00〜10：50 |
| トレッペンハウス |
産後の方
（ママとベビー） |
第２水曜日 11：00〜、12：00〜 |
| 育児サークル |
参加ご希望の方
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毎週火曜日 13：00〜16：00 |
| アロマセラピー教室 ※500円 |
妊婦さん、産後の方、更年期の女性
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第１月曜日 10:00〜10:55 |
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ベビーマッサージ |
1ヶ月健診後〜 |
はじめてご参加の方 |
